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        “好，现在今天我们就正式开始练功了。

        笑笑，负重跑五公里先。

        而友好，你跟我来，你另外有任务安排。”

        陈友好一头雾水的跟着何晏老人和鹤居道人去了。

        只见两人都不约而同地伸出手指指着面前地一颗云杉，“你今天的任务就是不依靠任何工具爬上这颗云衫的顶部再下来即可。”

        陈友好看着这直耸入云端的云杉，不由得咽下了一口口水。

        这，这确定不是在逗我玩么？

        这么高，摔下来可不是闹着玩的。

        友好回头望向两人，见两人面上神情不像时开玩笑的，只好硬着头皮上了。

        只是没想到，自己居然异常轻松的就完成了任务，就连两位老人都有些愣住了。

        从树上下来的陈友好，腿都有些打噔，止不住的抖了起来，不知道是吓得，还是抱树报麻了。

        刚准备找个阴凉的地方坐下歇息一会儿，任务又来了。

        “接下来，蹲马步，一个时辰。”

        好家伙，烈日下，xs63陈友好其实自己也是纳闷，这个舍利子还这么厉害的么？

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