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        “哎哟”一声，跌倒在雪地里。

        一咕噜爬起来之后还气喘吁吁地对老乞丐说：“师父，你看我扎马步厉害不？十分钟！”

        结果老乞丐却摇了摇头：“果然啊，你这小子炼精化气的明劲巅峰都是老天爷赏给你的机缘。说实话，就你这样站马步，最多站个腰肌劳损，或者腰间盘突出也不是没可能的。”

        啊？

        “那该怎么站啊？”

        “马步马步，既然都叫这个名字，那就得站出一个马来。”

        “站出一个马来？什么意思？”

        吴宇不明白。

        老乞丐背着手，眼睛望着天：“你见过人骑马没？”

        吴宇点点头。

        “当然见过！我把你从那汉奸少尉手里救下来的时候，他不就骑着马？”

        他也是耍了个小心眼，提醒老乞丐自己好歹也算是救过他——虽然明显是老乞丐故意在游戏人间。就算吴宇不出手，也不会有危险。

        老乞丐继续说：“骑马的时候，人策马奔腾，整个身体就随着马一起一伏。马步，是国术先贤们从骑马的状态中领悟到的拳术根基。所以站马步的时候，也要像是骑马一样一起一伏，凭空站出一匹马的神韵来。”

        “人骑马的时候，那个身体肌肉蠕动、身躯起伏的劲儿完全是借助马的，所以没什么用。但你人在平地上就不同了，肌肉起伏和变化的劲儿，都是自身的锻炼和变化。等于是把马融入了身体。你如果只这样一动不动的站着，身体重量全都压在膝盖上，蹲久了，膝盖就完了。而且也练不到任何的肌肉和筋膜。”

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