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        忽略它，不去想身体上的痛楚！

        不要去想，转移一下注意力。

        痛之所以为痛，是因为自己注意到这种感觉了，她要将精神投在别的地方上。

        转移注意力和集中力，这样就能忽略或者减轻身上的痛感了。

        刷好牙洗好脸，穿好了衣服，夏凝打开了门。

        “主人，早上好。”卡罗琳早就候在了门外。

        “亚瑟在吗？”

        “他已经在健身室了。”

        “知道了。”夏凝走下了楼，刚下楼梯的第一步，她身体晃了晃。

        “主人！”卡罗琳连忙上前扶她。

        “不用，谢谢。”夏凝推开她：“我自己能行。”

        “主人，昨天的运动量很大，你要不休息一下？”

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