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        太阳已经升起，小队成员也陆陆续续起来，看着依旧在锻炼的徐凯星，大家好似被感染了，就连平日里最喜欢偷懒的虎子也开始一丝不苟的进行训练。

        梦零看着大家劲头十足，对走到身旁的军哥淡淡道：“大家都知道小星的情况了？”

        军哥闻言点点头，道：“他可真是胡闹，明明没有第二层功法的身体还偏要修炼第二层，我看他以后怎么办！”

        梦零没有答话，只是摇了摇头。

        所有训练项目全部完成，但是徐凯星根本不满足，因为他知道，自己的身体素质至少要达到先前的三至五倍才能不被自己的内息所束缚。接下来的日子里，徐凯星每日暴饮暴食，训练的强度与日俱增。

        日子就在这样平淡往复中一天天过去，转眼就是五年。

        五年，对于现在人类将近一百五十的寿命算不了什么，不过这五年却是徐凯星真正成长的五年。

        这五年时间，徐凯星都抓紧每分每秒的学习现代的知识，并融会贯通，身体素质也有了显著的提高。徐凯星现在身高将近一米九，身材比例完美，剑眉星目，短黑的头发如针般根根竖起，任谁也无法把他当作未满二十的无知少年。

        经过系统锻炼的徐凯星的功法,也已经在徐凯星的刻意压制下强行突破至第四层，要不是这五年多时间徐凯星日复一日的锻炼，从不敢懈怠分毫，身体根本无法抵挡《阳炎》第四层内息强劲冲击。

        而古怪的蓝色内息依旧停留于逆行《阳炎》功法的第一层，不过虽然是第一层，但蓝色内息运转速度却是乳白色内息运转速度的近十倍，不过由于蓝色内息的能量转化效率低，使得《阳炎》第四层内息刚好可以满足蓝色内息的需求，两种内息达到了真正的平衡，前提是徐凯星每天需要吃掉将近三十公斤的食物。

        这五年的修炼，徐凯星正常乳白色内息的量已经达到一个惊人的地步，比之修炼到第六层的军哥和梦零两人都不遑多让，不过这些内息并不能给徐凯星带来实力上的提高，因为徐凯星乳白色内息吸收的能量并没有被用来改善徐凯星的**，反而全部被蓝色内息吸收。

        虽说徐凯星的实力没有任何提高，但这五年的身体锻炼也不是白瞎，徐凯星现在单凭**的力量已经可以举起两百公斤重的石锁，这放在徐凯星以前的世界是根本不能想象的。

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