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        望着柳云的背影，壮汉这才擦了擦额头上的冷汗

        武馆内已有不少人在练习，拳头破空声，大喝声，时不时的响起，当然，这儿不仅仅有猛男，还有一些身材极好的美女锻炼。

        柳云自顾自的走到一个特制的沙包前，也不带拳套，就这么赤手空拳的打了起来。

        沙包的内胆是用塑胶颗粒填充，外面包着海绵，最为曾用真皮覆盖，击打起来手感极其接近人体。

        砰砰砰砰

        一阵阵频率极快的闷声响于武馆内。

        还不够快！！这种程度，距离上一世还差得远！！

        柳云重重的喘息，却不停歇，汗水纷飞，拳头猛出，阵阵拳影将那沙包打的竟下不来，好不恐怖。

        忽然，柳云大喝一声，右拳微转，拳锋对准沙包的中心点，猛砸下去。

        嘭！

        沙包直接360度转了一个圈，在这杠子下剧烈摇晃着。

        “拳头的速度与爆发力还不合格，必须要再努力”

        柳云心中思绪。

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