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        “姐夫，真的假的？”寒浩瞪大了眼珠子。

        “第一个缺点，起始位置就错了，能量从丹田运转出来之后，没有必要急着汇入经脉，尝试着先在体内游走一圈，这样的话，能起到热身的效果。”

        “第二个缺点……”

        “第三个缺点……”

        “第十三个缺点……”

        宁飞扬一一指出来。

        寒家那么多人，听的都傻了眼，没想到修炼那么多年的心法，居然存在如此多的漏洞。

        这么多年的努力，都喂狗了？

        “再试试。”宁飞扬说完之后，给他们消化的时间。

        不单单是寒浩，就连寒宏、寒夫人和寒冰，也都盘腿坐下，尝试修炼。

        按照宁飞扬的修正，再次修炼，效果大大不同。

        一个轮回下来，整个人神清气爽，实力大幅提升。

        “怎么样？”宁飞扬笑着询问道。

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